哈佛研究:青春期孩子晚睡晚起很正常

• 来源期刊: 心血管病防治知识（科普版）
• 关键词: 哈佛大学 公共卫生学 自我报告 睡眠 使用调查 美国 生物钟 青春期 成年人 显示 人员 年龄 节律
• 年，卷（期）: 2017,（8）
• 所属期刊栏目: 健康趣闻
• 页码范围: 41
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的一项研究显示,生物钟因年龄而异,因性别而异,甚至因人而异,处于青春期的孩子睡眠节律比成年人晚,晚睡晚起正常. 研究人员分析了2003年至2014年开展的“美国时间使用调查”中近5.4万人的自我报告,了解他们周末的睡眠情况.