别让甜饮料毁了你

• 作者: 范志红
• 来源期刊: 健康
• 关键词: 甜饮料 子宫内膜癌 绝经后妇女 认知退化 骨质疏松 高血压病 肠道菌群 脂肪肝 维生素 糖尿病 乳腺癌 矿物质 罪过 饮用 痛风 食物 膳食 人工 龋齿 偏食
• 年，卷（期）: 2017,（4）
• 所属期刊栏目: 保健新概念
• 页码范围: 22-24
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

甜饮料中糖的害处“罄竹难书” 按目前发表的研究结果,甜饮料涉及的“罪过”包括促进肥胖、促进糖尿病、促进脂肪肝、促进高血压病、促进痛风、促进龋齿等;也有研究发现,摄入较多甜饮料的人,膳食中容易缺乏维生素和矿物质;喜欢甜饮料的儿童容易偏食、挑食;过多饮用甜饮料还会影响到肠道菌群的平衡;还有一些研究提示,从包括甜饮料在内的人工增甜食物中摄入较多的糖,或许还与绝经后妇女的乳腺癌、子宫内膜癌、肠癌、骨质疏松、老年认知退化等疾病的风险有关.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	范志红	中国农业大学食品学院	1566	554	11.0	17.0