跨过五道坎百岁就可达

• 作者: 张洪军
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2017,（10）
• 所属期刊栏目: 养生之道
• 页码范围: 14-15
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

人到老年,机体组织器官老化衰退,抵抗能力下降,身体极易遭遇危难与不测.但许多变故皆有其缘由与发展规律,并非无章可循,如果人们能掌握其规律性并加强防范,便可减少和避免某些意外的发生,安然到达长寿的彼岸.我国的一些养生保健学家认为,老年人有五个极易招致危殆的特殊时刻与时期,需引起特别注意.如能跨过这五道“坎”,长命百岁便不难.