冥想让大脑年轻7岁半

• 作者: 王增
• 来源期刊: 老同志之友
• 学科: 社会科学
• 关键词: 冥想 大脑 研究人员 高度集中 中年人 脑细胞 美国人
• 年，卷（期）: ltzzysby_2017,（1）
• 页码范围: 57-57
• 页数: 1页
• 分类号: C829.1

摘要

德国某大学医院一项最新研究显示，定期冥想能使中年人的大脑年轻7岁半。研究人员指出，冥想时，精神高度集中和身心彻底放松能促进新的脑细胞生长，从而延缓大脑衰老进程。研究人员对50名定期冥想超过20年的美国人以及50名无冥想习惯者的大脑进行扫描，