写心冥想:心理咨询的新技术

• 作者: 杨文圣
• 来源期刊: 上海建桥学院学报
• 学科: 教育
• 关键词: 心理咨询 写心冥想
• 年，卷（期）: shjqxyxb_2017,（4）
• 页码范围: 61-62
• 页数: 2页
• 分类号: G641

摘要

写心冥想作为心理咨询新技术中的一种方式,对于舒缓大学生情绪方面的焦虑比较有效,尤其是这种方式着重于过程的体验,让当事人获得一次身临其境的感受,往往可以较快地消除暗藏在他们心头的阴影,摆脱困扰,重新认清自我。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨文圣	上海交通大学心理咨询中心	19	177	6.0	13.0