蔬果榨汁,防病强身

• 作者: 方文英
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2017,（3）
• 所属期刊栏目: 饮食营养
• 页码范围: 41-42
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

也许你想不到,普普通通的蔬菜水果,一经巧妙搭配,榨成蔬果汁,竟然有神奇的养生治病功效!营养专家分析称,每天一杯鲜榨蔬果汁,可以帮助人们清除体内毒素,滋养肠胃,调养身体,增强免疫力,预防和调理各种生活方式病,如高血压、糖尿病、高血脂等,远离感冒、发烧等各种常见疾病.对于生活在种种环境毒素和食物毒素之中的现代人而言,每天喝杯鲜榨蔬果汁,无疑是对自身健康的一种拯救方式.