宝宝吃不饱的5个真相

• 作者: 邱欣晔
• 来源期刊: 健康
• 关键词: 营养素含量 自然环境 食物 膳食纤维 维生素 摄入量 矿物质 水果 青菜 家长 果蔬
• 年，卷（期）: 2017,（11）
• 所属期刊栏目: 亲子圈
• 页码范围: 39
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

1坏境改变,食物本身营养下降 不可否认,自然环境的恶劣变化使得很多食物的营养素含量都有所下降,导致吃青菜、水果少的小宝宝更加缺乏维生素C、膳食纤维、矿物质等营养素. 家长支招:增加果蔬的摄入量,既然含量有可能降低,就多补充一些.少量多次,既不会增加宝宝的肠胃负担,接受起来也更容易.