微健康

• 来源期刊: 应用写作
• 学科: 工学
• 关键词: 健康 胡萝卜素 抑制作用 草莓
• 年，卷（期）: 2017,（1）
• 页码范围: 55-55
• 页数: 1页
• 分类号: TQ466.1

摘要

春吃草莓明目养肝 草莓中含有丰富的胡萝卜素，因此常吃草莓具有明目的作用。草莓还有去火、解暑、清热的作用，春天人的肝火比较旺盛，吃草莓可以起到抑制作用。草莓性凉，不要一次吃太多，最好在饭后吃，不宜拌在酸奶中食用。