果汁排毒,“有效”可能是不良反应

• 作者: 松鼠云无心
• 来源期刊: 健康
• 关键词: 果汁 排毒 世界各地 食物调节 身体 毒素 蔬菜汁 实践者 饮食 水果 净化 概念 方法 断食 地产
• 年，卷（期）: 2017,（11）
• 所属期刊栏目: 食苑养生
• 页码范围: 54-55
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

“排毒饮食”不是新鲜事物,很久以前世界各地就出现过类似的概念:人们认为身体在不停地产生毒素,需要通过某些食物调节来“净化”身体,“排出”毒素. 果汁排毒是近年兴起的,不同的实践者所采取的方法不尽相同,但都是在一定时间内,只喝水果蔬菜汁,不吃其他的食物.这些果汁被称为“排毒果汁” “轻断食果汁”.