核心力量训练在太极拳中的价值

• 作者: 胡鹏
• 来源期刊: 中华武术(研究)
• 学科: 体育
• 关键词: 核心力量训练 太极拳 价值
• 年，卷（期）: 2017,（5）
• 页码范围: 48-50
• 页数: 3页
• 分类号: G852.11

摘要

本文通过采用文献资料法、访谈法和逻辑分析法对核心力量训练在太极拳中的价值进行分析研究。研究新的技术体系核心力量训练对太极拳的价值以及作用。通过整理得出,核心肌群力量训练、平衡能力训练、协调能力训练、稳定能力训练以及本体感觉的训练对太极拳都有非常积极的价值和影响,并且核心力量在稳定状态下与非稳定状态下太极拳的应用都有非常大的研究价值。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	胡鹏	山东理工大学体育学院	7	1	1.0	1.0