不睡觉的精英

• 作者: 艾威林·洛尔
• 来源期刊: 学习之友
• 学科: 社会科学
• 关键词: 精英 睡觉 现代人 上班
• 年，卷（期）: 2017,（3）
• 页码范围: 16-18
• 页数: 3页
• 分类号: C912.82

摘要

你是否越睡越晚，每天早上顶着黑眼圈和没有光泽的肌肤去上班？最可怕的地方更在于，缺失睡眠的大多数人，并没有真正觉察到这种慢性体力透支意味着什么，反而以无眠少睡为傲，仿佛不喝很多咖啡提神、不失个小眠就不是个标准的现代人。