暇话奶酪

• 作者: 郭圣安
• 来源期刊: 心血管病防治知识（科普版）
• 关键词: 奶制品 饮食 肉类 消费者 脂肪 营养 选择 酸奶 食指 牛奶 联邦 健康 家长 加工 低脂
• 年，卷（期）: 2017,（8）
• 所属期刊栏目: 生活保健
• 页码范围: 57-58
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

重视健康的消费者知道避免含大量肉类的饮食,特别是咸脂肪或很多的加工肉类.但是,该如何对待奶制品呢?营养专家长期以来推荐低脂牛奶和酸奶,认为这是达到联邦饮食指南推荐的每天两至三份奶制品的良好选择.