变体弱为健壮的中医内壮法

• 作者: 彭鑫
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2017,（2）
• 所属期刊栏目: 中医药防治
• 页码范围: 45-46
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

许多中老年人有身体虚弱、精力不支、腰腿僵硬、全身无力的症状,此时找中医治疗是最佳选择.中医认为,人靠先天肾气与后天脾气的滋养,才会有旺盛的精力,所以变体弱为健壮的主要途径,是健脾养肾.