读懂“三高”受益多

• 作者: 卢帆
• 来源期刊: 药物与人
• 年，卷（期）: 2017,（1）
• 所属期刊栏目: 自我保健
• 页码范围: 56-57
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

有资料说,目前国内有43％的人每天在办公室至少坐8个小时,却很少有人主动休息,只有31％的人偶尔伸伸懒腰;27％的人走出办公室散会儿步,超过30％的人在休息时选择了玩电脑游戏、上休闲网站.除IT业人员外,高中生、出租车及公交车司机、机关干部、办公室职员、会计、教师等都是久坐最多的人群,他们被称为“久坐族”.研究表明,久坐不动容易诱发多种疾病,特别是提高“三高”的发病率.