跳交谊舞,让晚年生活更绚丽

• 作者: 朱生贵
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 关键词: 交谊舞 舞曲 老年大学 锻炼身体 自学 音乐 训练 学习 退休 实践 摄影 启蒙 教学 碟片
• 年，卷（期）: 2017,（7）
• 所属期刊栏目: 金色年代
• 页码范围: 49
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

我今年70岁了.在刚退休的两年里,除了爱好摄影,我无所事事.后来,我把跳交谊舞作为自己锻炼身体的主要方式,于是进了老年大学接受两个学期的正规训练,买了200多张各种交谊舞的教学碟片观看、学习.就这样,在老师的启蒙下,通过自学和实践,我从原来对音乐一窍不通,到现在一听就知道是什么舞曲;舞曲一响,我就会带着舞伴跳出各种各样的花式舞步.