队医出诊

• 作者: 刘医 那娜
• 来源期刊: 羽毛球
• 学科: 医学
• 关键词: 半月板损伤 运动量 膝关节周围 髋关节弹响 小腿三头肌 假关节 跟腱炎 髌骨软骨病 髂胫束
• 年，卷（期）: ymq_2017,（3）
• 页码范围: 104-105
• 页数: 2页
• 分类号: R87

摘要

打完球左膝有些反应,这是什么情况?(薛小珏要奋发图强)假如您只是单次大运动量后出现这种情况,可能是由于运动量过大所致的肌肉反应,休息一到两天即可缓解,无需紧张。而常见的运动损伤主要是髌腱末端病和髌骨软骨病,均可能出现膝软、膝痛的情况,这需要结合临床症状进行进一步的检查确定。我的建议是控制好运动次数和运动量,不要偶尔进行大运动量的训练,这样极易造成肌肉等损伤,最好循序渐进。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	那娜		5	0	0.0	0.0
2	刘医		2	0	0.0	0.0