三通益养生

• 作者: 胡献国
• 来源期刊: 健康
• 关键词: 三通 足太阳膀胱经 手阳明大肠经 手太阴肺经 经络 西游记 吴承恩 养生 口诀 汗腺 大便
• 年，卷（期）: 2017,（6）
• 所属期刊栏目: 红绿灯
• 页码范围: 31
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

成语“一通百通”,出自明朝吴承恩的《西游记》:“这猴王也是他一窍通时百窍通,当时习了口诀,自习自练,将七十二般变化,都学成了”.一通百通,意即一个主要的弄通了,其他的自然也都会弄通. 在养生中,保持经络通畅,可“一通百通”.在经络通畅中,重点要注意手阳明大肠经通畅,即大便通畅;足太阳膀胱经通畅,即小便通畅;手太阴肺经通畅,即汗腺通畅.