查尔斯·迪克森的手臂训练

• 作者: 陈湘
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 迪克 查尔斯 训练 手臂 想象 健美
• 年，卷（期）: 2017,（2）
• 页码范围: 137-141
• 页数: 5页
• 分类号: G831.3

摘要

“刚开始练健美时，我无法想象自己能单独一个人在舞台上待几分钟，向观众们展示形体。”迪克森说，“我想我母亲都不会想象我能做到这一点。我在练健美的过程中，克服了很多以前不敢想象的障碍。”