便秘了?吃点它们就好了

• 作者: 周一海
• 来源期刊: 健康
• 关键词: 糖尿病患者 营养不良 消化不良 生津 桑葚 大便干燥 滋阴 羊粪 血糖 胃经 头晕 口渴 功效 干咳 补血 便秘
• 年，卷（期）: 2017,（7）
• 所属期刊栏目: 红绿灯
• 页码范围: 26-27
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

1大便干结,如羊粪球般干燥者,可食用梨、桑葚. 梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经,具有生津、润燥的功效.大便干燥,小便黄赤者适宜,兼有干咳、口渴者更加适合. 桑葚性凉,味甘、酸,可补血滋阴、生津止渴,消化不良、便秘、头晕眼花者适宜食用,营养不良、血糖偏低者更加适合.糖尿病患者应慎食.