“慢生活”，从慢饮食开始

• 作者: 唐大寒
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 生活节奏 饮食 生活压力 回归自然 阅读
• 年，卷（期）: 2017,（3）
• 页码范围: 36-37
• 页数: 2页
• 分类号: R395.6

摘要

在中国，城市越大，生活节奏越快，如走路一阵风、阅读“微小说”、吃饭叫快餐等等。事实上，“快”是生存或生活压力的表现，当人们普遍追求“快”时，浮躁的心态往往已形成。时下，一种回归自然、轻松、和谐而又时尚、健康的“慢生活”方式又在悄然兴起。慢生活包括慢工作、慢阅读、慢旅游、慢运动，当然也包括慢饮食。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	唐大寒	中南大学湘雅二医院营养科	104	146	5.0	11.0