跟跑步有关的七个问题

• 来源期刊: 天津社会保险
• 学科: 医学
• 年，卷（期）: 2017,（4）
• 页码范围: 72-72
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

<正>跑步好处很多,能提升心肺功能、促进新陈代谢和减压,是很多人健身的首选,下面就跟跑步有关的几话题进行详细解读,希望能帮助到大家。问题一:跑步是人人适宜吗?任何运动都要考虑自身情况量力而行。一般情况下,有以下疾病的人群不适合跑步。1.近三个月内曾发生过心绞痛者;2.做轻微动作会有胸痛症状的人;3.有先天性心脏病的人;4.严重心律不齐、心脏肥大者;5.服降压药后,血压仍在