散步的高额回报

• 作者: 王喜瑞
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 经济
• 关键词: 散步 回报 锻炼方式 保健品 运动鞋 益处
• 年，卷（期）: 2017,（3）
• 页码范围: 59-59
• 页数: 1页
• 分类号: F830.59

摘要

想要延年益寿？不用过于苛求饮食，不用服用大量的保健品，穿上运动鞋去散步就是延长寿命的好办法。散步这种省时高效的简单锻炼方式能给身体带来四种益处。