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久坐危害惊人 五个动作巧解压
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摘要：
<正>久坐成疾敲响警钟研究显示,即使每天运动两小时,也不能弥补十几个小时坐着不动所带来的巨大危害。久坐容易引起颈椎疾病、腰背痛。久坐不动使人体的正常生理弯曲'颈曲'被破坏,形成一种酷似驼背样的颈倾肩隆状,影响了颈椎动脉对头部的血量和推动;由于坐时躯体重量全部压在腰骶部,压力承受面分布不均,
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文献信息
| 篇名 | 久坐危害惊人 五个动作巧解压 | ||
| 来源期刊 | 北方人 | 学科 | 医学 |
| 关键词 | |||
| 年，卷（期） | bfr_2017,（5） | 所属期刊栏目 | |
| 研究方向 | 页码范围 | 49-49 | |
| 页数 | 1页 | 分类号 | R161 |
| 字数 | 语种 | ||
| DOI | |||
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北方人
主办单位：
黑龙江省总工会
出版周期：
半月刊
ISSN：
1006-2548
CN：
23-1369/C
开本：
出版地：
哈尔滨市南岗区花园街225号
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创刊时间：
语种：
出版文献量（篇）
9620
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