夏季适合喝的“6款汤”

• 作者: 江太发
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2017,（5）
• 所属期刊栏目: 时令药膳
• 页码范围: 27
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

夏季要调息静心,只有心静平和,气才顺畅,若能在意念上感觉到心头有一块冰,那么,就是最炎热的天气,你也会感觉不是很热.下面介绍适合夏季食用的六款汤. 山埝干煲鲫鱼汤 原料:山稔5个,鲫鱼1条,生姜2～3片. 夏季饮食上宜酸味也固表,山埝又称三稔,与杨桃同类,杨桃性平味甘甜,而它性平味酸、甘、涩,其功能生津止渴、健胃消积并能善风热.