防止痴呆,选有糖饮料还是无糖饮料?这是个问题

• 作者: 生物谷
• 来源期刊: 心血管病防治知识（科普版）
• 关键词: 无糖饮料 心血管疾病 风险增加 代谢紊乱 脑血管疾病 体积缩小 健康 负面影响 替代品 记忆力 高血压 肝损伤 饮用 饮食 选择 身体 高糖 大脑
• 年，卷（期）: 2017,（5）
• 所属期刊栏目: 食疗养生
• 页码范围: 70
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

近日发表于Alzheimer's&Dementia和Stroke杂志的新研究表明,经常饮用含糖饮料可能导致大脑体积缩小和记忆力下降. 长期以来,人们都认为饮食中含有高糖量对健康不利,而且还会给身体带来一系列的负面影响,如新陈代谢紊乱,肝损伤和高血压.许多人选择无糖饮料,认为无糖饮料是比含糖饮料更健康的替代品.但是这些无糖饮料也与代谢和心血管疾病风险增加有关.而代谢和心血管疾病风险增加可能增加脑血管疾病和痴呆的风险.