请喝这三碗粥

• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2017,（1）
• 所属期刊栏目: 民间验方
• 页码范围: 46
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

验方一:山药、山楂消食粥 小米100克、山药50克、山楂10克、煮粥早晚服用,能健脾消食,养胃益气. 专家提醒:山楂散淤,孕妇忌用 山药性味甘、平,归脾、肺、肾经,可以补脾养胃,生津益肺,补肾涩精,用于脾虚食少,山楂性味酸、甘、微温,归脾、胃、肝经,可以消食健胃,行气散淤,用于肉食积滞,胃脘胀满,焦山楂消食导滞作用增强.二药合用,可以补脾养胃,行气消食.但因山药亦可以用于治疗脾虚泄泻便溏,故大便干燥秘结者不宜服用;因山楂性味酸,故胃酸较多泛酸明显者不宜食用,且山楂可以散淤血,故孕妇禁用.