运动是好事 但要防“过劳”

• 作者: 张秋霞
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 运动性疲劳 身体工作能力 正常生理现象 过劳 神经肌肉控制 运动过度 人体运动 不良影响
• 年，卷（期）: 2017,（4）
• 页码范围: 46-46
• 页数: 1页
• 分类号: R872.7

摘要

运动性疲劳：一种生理现象 运动性疲劳是指由于运动过度而引发身体工作能力下降的现象，是人体运动到一定阶段出现的一种正常生理现象。运动性疲劳会降低神经肌肉控制和稳定能力，过度疲劳还会对机体产生不良影响，引起各种运动损伤，甚至影响身体健康。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张秋霞	苏州大学体育学院	76	407	12.0	17.0