单车骑不对，身体全报废

• 作者: kiko
• 来源期刊: 家人
• 学科: 交通运输
• 关键词: 单车 报废 身体 有氧运动 现代人 运动量 关节炎 轻便
• 年，卷（期）: jrb_2017,（6）
• 页码范围: 80-81
• 页数: 2页
• 分类号: U260.49

摘要

现代人不论工作或休闲，常久坐在电脑前，运动量明显不足，年纪尚轻便拥有了梨形身材。随着共享单车的盛行，越来越多的人开始选择这种低碳、便捷又健身的方式出行。这是一项很好的有氧运动，就连慢性关节炎患者也能骑。