心静自然凉——夏季养生小常识

• 作者: 吴华
• 来源期刊: 深交所
• 学科: 教育
• 关键词: 夏季 养生 自然 环境温度 过激行为 心情 人体
• 年，卷（期）: sjs_2017,（6）
• 页码范围: 109-110
• 页数: 2页
• 分类号: G645.5

摘要

炎炎夏日，酷热难耐，不少人会感觉心浮气躁。食欲不振，一些夏季高发的疾病也会影响人们的生活。研究发现。温度对人的情绪有显著影响。一般来说，当环境温度超过34度时，人体极易心情烦躁，甚至产生过激行为。中医也认为夏季是一年中阳气最旺的季节，人体的阳气进入极盛期。由于内外夹热，人的心情比较容易烦躁。

作者信息

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1	吴华		2	0	0.0	0.0