冠心病患者的保健须知(下)

• 作者: 孙清廉
• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2017,（6）
• 所属期刊栏目: 健康管理
• 页码范围: 37-38
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

重视合理膳食 肥胖可以加重心脏负担.所以,饮食方面提倡多品种、多变化,重视荤素、粗细粮的合理搭配;做到低盐、低脂、低糖、低热量,适当多吃蔬菜水果;少食多餐,避免过饱,每餐吃七八成饱为宜(尤其是晚餐忌过饱、过于油腻),保持饮食平衡,防止机体发胖,可减少心绞痛发作.