脚脖子扭伤小病莫小看

• 作者: 王小衡
• 来源期刊: 健康生活
• 关键词: 扭伤 踝关节软组织损伤 读者来信 体育运动 医院就诊 受伤部位 日常活动 人到中年 健身活动 高一学生 足球队 朱先生 红花油 足部 重量 诊断 医生 训练 协调 踢球
• 年，卷（期）: 2017,（5）
• 所属期刊栏目: 疾病预防
• 页码范围: 33-34
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

读者来信摘要之一 小孟是一名在校高一学生,最近加入校足球队,我和队员在踢球训练中,脚扭伤的情况时有发生.请问,扭伤后是否可以热敷按摩? 读者来信摘要之二 人到中年的朱先生在最近一次健身活动中扭伤脚踝后,局部肿胀明显,到附近医院就诊被诊断为踝关节软组织损伤.家里有红花油不知能否擦受伤部位? 医生解析 在日常活动中,尤其是体育运动时,足部是最容易扭伤的.众所周知,踝关节承受着整个人体的重量,几乎所有运动都离不开踝关节的参与,经常不运动的人偶尔参加锻炼,身体不协调,最容易受伤的就是踝关节(即脚脖子扭伤).