能量养生渐流行,掌握要点很重要

• 作者: 吕兵
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2017,（5）
• 所属期刊栏目: 家庭保健
• 页码范围: 46
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

随着社会生活水平的提高,人们越来越注重养生,养生汤、养生操、养生药品等各种养生方式层出不穷.时下,一种新式的养生概念——“能量养生”正在流行.据悉,“能量养生”与其他养生方式不同的是,它是通过调节身体的温度进行养生,还通过科学的睡眠、均衡的饮食、精神养生等方面调节身体机能.医学专家提醒,科学的养生方式不能夸大某类物质如矿石类的能量养生功能.