假日餐桌上要注意保持你的健康

• 作者: 梁莎
• 来源期刊: 心血管病防治知识（科普版）
• 关键词: 节假日 餐桌 脂肪 食物 热量 餐饮
• 年，卷（期）: 2017,（8）
• 所属期刊栏目: 医生提醒
• 页码范围: 44-46
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

对很多人来说,大餐和传统的招待客人之道是假日的主要特点.但你不要贪恋这些高热量、富含脂肪和盐为特点的假日餐饮.特别是在节假日期间,当你面前满是今年其他时候你没有吃到的食物时,重要的是要想一下你要不要吃这些东西.