球星支招

• 作者: 陈晓欣
• 来源期刊: 羽毛球
• 学科: 体育
• 关键词: 击球点
• 年，卷（期）: ymq_2017,（8）
• 页码范围: 82-83
• 页数: 2页
• 分类号: G847

摘要

练步法重在加强力量与熟练Q:起动步法基本有了,但我发现自己的步子是真迈不开啊。比如前场球的弓步,我实战中迈不出去啊,导致有些球即使接到,重心已经不稳了。还比如后场头顶球,侧身了,也感觉最后一步没有到位。面对高质量的高远球,由于步法没到位,击球点太差,导致后场被动。怎么改善呢?有什么训练的方法吗?