乒乓球项目的专项力量训练研究

• 作者: 李常浩 陈昭宇
• 来源期刊: 运动
• 学科: 体育
• 关键词: 乒乓球 技术特点 力量素质 训练方法
• 年，卷（期）: 2017,（23）
• 所属期刊栏目: 竞技体育
• 页码范围: 41-42
• 页数: 2页
• 分类号: G846
• 字数: 3704字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-151x.2017.23.020

摘要

本文采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对乒乓球项目中力量素质进行全面的分析与阐述.根据乒乓技术的发力要领及人体生理解剖力学特征,针对人体乒乓球技术发力肌肉群的爆发力及肌肉耐力指出合理的、科学性的训练方法.从而让更多的乒乓球爱好者全面了解乒乓球专项力量素质,并重视专项力量素质的训练,在体能基本素质之上提高自身技术水平,取得更好的成绩.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李常浩		8	4	1.0	2.0
2	陈昭宇		1	3	1.0	1.0