冬天进补别闯入误区

• 作者: 佘桂爵
• 来源期刊: 心血管病防治知识（科普版）
• 年，卷（期）: 2017,（1）
• 所属期刊栏目: 医生提醒
• 页码范围: 42-44
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

每逢冬季,国人常有进补的习惯.俗话说:“冬季进补,开春打老虎.”在气候寒冷的冬季,注意进补以增强体质,对防病治病,保持健康身体颇有好处,也是健身延年的一种办法.这些可说都是对冬季进补的褒奖之词. 但在每年冬季进补季节,都出现一些进补不当而产生这样或那样的毛病,究其原因多为闯入进补误区所致.