老寒腿怎么锻炼

• 作者: 王荣华
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2017,（9）
• 所属期刊栏目: 运动健身
• 页码范围: 41
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

人们习惯把反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻胀疼或沉重感,每当天阴下雨或气候转凉时症状加重的病称为“老寒腿”,患者以中老年人为多. 老寒腿的科学名称应是“膝关节骨性关节炎”,是一种慢性病,患者应注意生活规律,加强膝关节的保健,特别不要忽视膝关节的防寒保暖,还要经常适当活动.