顺时针,逆时针

• 作者: 申弓
• 来源期刊: 领导文萃
• 关键词: 顺时针 天然蛋白 太阳 散步 空气清新 锻炼方式 夜间 阳光 欣赏 臭汗
• 年，卷（期）: 2017,（13）
• 所属期刊栏目: 小说
• 页码范围: 131-133
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

据说上了年纪,最好的锻炼方式就是早上散步.而这散步也有讲究,早了不好,说是夜间的暮气尚未散尽.太阳大了,晒出一身臭汗,也不好.最好是太阳刚出来时,一是可以欣赏到东边日出景象;二是初升的阳光具有天然蛋白,并且,通过那一照,空气清新了,吸进去大有好处.