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如何睡一个好觉
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摘要：
3月21日是世界睡眠日，来聊聊睡觉那些事儿。你每天睡多久？没有闹钟很少自然醒？起床后犯困？上下班路上在车里睡着过？习惯睡前玩手机？若回答都是“是”，那你已是有不良睡眠习惯的一员。中国人睡眠指数得分66．7，勉强过及格线。
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期刊影响力
财新周刊
主办单位：
中国文史出版社
出版周期：
其它
ISSN：
2096-1251
CN：
10-1344/F
开本：
出版地：
北京市朝阳区工体北路8号院三里屯SOHO
邮发代号：
32-235
创刊时间：
语种：
出版文献量（篇）
28920
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