“打铁”入门指南

• 作者: 萧忠彦
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 铁人三项 指南 运动员 全能 赛程 赛事
• 年，卷（期）: 2017,（5）
• 页码范围: 38-39
• 页数: 2页
• 分类号: G808.16

摘要

无论你是首次参加三项全能赛（又称“铁人三项”），还是有着几十场参赛经历的圈内“老鸟”，今天跟大家聊的行之有效的训练窍门和技术，都有助于铁三运动员克服赛程中的各种艰难险阻，以突破自己纪录的时间完成赛事。