拥有“五颗心”,心理更健康

• 作者: 赵荣凤
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2017,（1）
• 所属期刊栏目: 心理健康
• 页码范围: 52
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

人不能阻挡时间前进的脚步,但可以推迟人自身衰老症状的出现,使心理年龄要远远的小于实际年龄.拥有“五颗心”能让老年人变得更年轻. 1.一颗爱美的心 不管多大年龄,无论何时何地,是在家里还是出门在外,都要注重自己的仪表,穿戴整齐,打扮得体,让人感到赏心悦目,不仅自己感到美,对他人也是一种尊重.恰到好处的打扮会使人看上去年轻,在打扮自己的过程中你会去欣赏自己,寻找到自己的优点,这个过程自然就会有一个好的心态,使自己对生活充满热爱.爱美是一种热爱生活的态度!