老人转向防跌倒锻炼下肢不可少

• 作者: 时文霞 曹玲
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 跌倒危险 骨折发生率 髋关节骨折 下肢 锻炼 老人 世界卫生组织 软组织损伤
• 年，卷（期）: 2017,（6）
• 页码范围: 58-59
• 页数: 2页
• 分类号: R47

摘要

转向时跌倒危险大 据世界卫生组织报道，全球65岁及以上的老年人每年跌倒的发生率达28％-35％，并且随年龄增长明显上升。据统计，在日常生活中，40％-70％的跌倒对老年人身体造成伤害，5％～15％的跌倒会造成骨折、脱臼、软组织损伤、脑部损伤等，其中髋关节骨折发生率较高。值得注意的是，老年人在日常行走中，转向时跌倒所导致的髋关节骨折发生率大约是直线行走时的7．9倍。由此可见，行走中转向不当是造成髋关节骨折的危险因素之一。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	曹玲	大连理工大学体育教学部	21	64	4.0	7.0
2	时文霞	大连理工大学体育教学部	3	1	1.0	1.0