广场舞对老年人身心状况的影响研究

• 作者: 周建宇 曾慧 王彤 管梓瑶 谭行
• 来源期刊: 当代护士（中旬刊）
• 学科: 医学
• 关键词: 广场舞 老年人 身心健康 护理
• 年，卷（期）: 2017,（11）
• 所属期刊栏目: 老年护理
• 页码范围: 87-91
• 页数: 5页
• 分类号: R473.5
• 字数: 5096字
• 语种: 中文

摘要

目的 探讨广场舞对老年人身心状况的影响.方法 本研究拟采用前瞻性队列研究,在长沙市岳麓区筛选出长期规律参与广场舞锻炼的50名老年人作为观察组,未参与广场舞锻炼的50名老年人为对照组,对观察组与对照组跟踪调查3个月,分别于观察前,观察1个月末,观察2个月末及观察3个月末跟踪检测老年人的血压、体重指数(BMI)和腹围,并同时采用日常生活活动能力量表(ADL)、焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)评估老年人身心状况的变化.用重复测量方差分析检验广场舞对老年人身心健康的影响.结果 两组在腹围、SAS、SDS评分上差异有统计学意义(P＜0.05),在体重指数、血压、ADL评分上差异没有统计学意义(P＞0.05).结论 广场舞有助于老年人控制腹围、改善焦虑及抑郁情绪.