诺奖获得者告诉你,为什么不能熬夜？

• 作者: 9cxll 冷穗峰
• 来源期刊: 课堂内外：初中版（A版）
• 学科: 生物学
• 关键词: 诺贝尔奖获得者 年轻人 钟基因 生物钟 肥胖症 身体 时间
• 年，卷（期）: 2017,（12）
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 分类号: Q811.213

摘要

熬夜是年轻人中永不过时的话题。不少人都自诩年轻力壮,身体倍儿棒,从不把熬夜放在心上。但是,今年的诺贝尔奖获得者告诉你,熬夜真的会使你变笨变丑!他们认为,人的身体里面存在着很多的时钟基因,在正常情况下,它们会在相同的时间打开和关闭以保持睡眠和饮食周期的均衡。但如果长时间熬夜,这一环节就将被打破,从而使得机体的各种生物钟不能步调一致,各种疾病匍匐而来,其中,就包括肥胖症。另外,