在家办公更容易失眠

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 教育
• 关键词: 在家办公 失眠 个人生活 工作时间 工作效率 精神压力 员工
• 年，卷（期）: jym_2017,（5）
• 页码范围: 99-99
• 页数: 1页
• 分类号: G479

摘要

虽然在家办公方便员工灵活安排工作时间，省掉通勤麻烦，工作效率更高，工作与生活在总体上更平衡；但其缺点同样不容忽视——工作与生活重合，侵犯员工享受预留给个人生活的时间和空间，进而加重精神压力。