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摘要:
最好的运动是走路 世界卫生组织认定,走路是世界上最好的运动.走路,既简单易行,强身效果又好,不论男女老少,什么时候开始这项运动都不晚.美国心脏学会奠基人怀特博士也提出:从进化论角度看,步行是人类最好的运动.
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篇名 节后减肥走起来
来源期刊 糖尿病之友 学科
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年,卷(期) 2017,(3) 所属期刊栏目 糖界商讯
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