情商培养,能否速成

• 来源期刊: 家庭健康
• 关键词: 他人情绪 自我意识 情商 自我激励 心理研究 相互关系 情绪管理 解决问题 积极引导 父母 中科院 幸福感 夏令营 载体 学习 学会 商数 认知 人工 平台
• 年，卷（期）: 2017,（8）
• 所属期刊栏目: 心灵
• 页码范围: 43
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

情商通常是指情绪商数,主要包括自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系.情商对一个人工作、学习的帮助,对快乐和幸福感的获得起着非常重要的作用,许多家长也开始认识到这一点.那么,通过夏令营培养情商成效如何? 中科院心理研究所教授殷晓莉:天下的父母总是希望,孩子的情绪平静而愉快,不会恐惧、伤感和狂怒,更不要喜怒无常,能心平气和以建设性的方式解决问题,遭遇低潮会乐观地应对,容易理解别人……然而,这种情绪管理的能力,不会平白无故就具备,它需要老师、父母的积极引导,帮助孩子建立良好的情绪意识.在这个过程中,也需要一个载体,一个平台和形式,让孩子逐步去学会意识情绪和调试自身的情绪.