茶饮料在田径比赛中的保健作用分析

• 作者: 李扬中
• 来源期刊: 福建茶叶
• 关键词: 茶饮料 体育 田径 保健 作用
• 年，卷（期）: 2017,（12）
• 所属期刊栏目: 思考·探索
• 页码范围: 238
• 页数: 1页
• 字数: 2906字
• 语种: 中文

摘要

茶是天然的保健食品,它对人有很好的保健作用.体育运动是最直接的强身健体的活动,它不分老幼年少,在田径比赛中,运动员由于激烈运动就适合在比赛中饮些茶品来补充人体中所失去的微量矿物质和水分元素.所以在田径比赛中,饮茶有助于缓解运动员的疲乏感,促进他们身体中新陈代谢的能力.本文就对茶饮料在田径比赛中的保健作用进行分析,从中对其缓解疲劳,兴奋中枢的作用进行细说,以此来研究茶饮料在田径比赛中的好处.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李扬中	福建师范大学闽南科技学院	5	2	1.0	1.0