生活处处可瑜伽

• 作者: 李丹
• 来源期刊: 财经天下
• 学科: 体育
• 关键词: 生活态度 瑜伽 生活方式 修身养性 呼吸法
• 年，卷（期）: cjtx_2017,（19）
• 页码范围: 47-47
• 页数: 1页
• 分类号: G883

摘要

瑜伽其实是一种生活态度，在生活中无时无刻都要注重修身养性的生活方式才是瑜伽精神，甚至睡觉时调整深度呼吸法都是在练习瑜伽。