浅谈户外运动对都市白领心理健康的积极影响

• 作者: 杨志腾
• 来源期刊: 智慧健康
• 关键词: 户外运动 白领 心理健康 影响
• 年，卷（期）: 2017,（18）
• 所属期刊栏目: 健康医学
• 页码范围: 90-92
• 页数: 3页
• 字数: 3527字
• 语种: 中文
• DOI: 10.19335/j.cnki.2096-1219.2017.18.036

摘要

人类进入信息化时代后,随着科技的进步、经济的高速发展、城市化水平的不断提高,一方面给人类的生活带来了物质享受,另一方面却因对经济利益最大化的追求而导致精神生活的贫穷.现代都市鳞次栉比的高楼,狭小的共享空间,使人们在工作之余热衷于固锁在自己封闭隔绝的住宅空间内,失去了心灵的休整和陶冶.白领们每日在办公室内进行繁琐的工作,电话,计算机屏幕,办工桌,滑轮椅,成了他们生活中的主旋律,压力,焦虑,暴躁,抑郁等不良心理状态也与他们如影随形.因此,白领的心理健康出现了很大的问题,如何去改善这些问题值得重视和研究.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	杨志腾		1	1	1.0	1.0